Protocollo Epatico Psicosomatico

Non tutte le detox sono uguali.

E soprattutto: non servono a tutti nello stesso modo.

Negli ultimi anni la parola detox è diventata un contenitore vuoto: diete drastiche, tisane miracolose, protocolli copia-incolla.

Il risultato?

Persone stanche, infiammate, confuse… che “detossinano” senza sapere cosa stanno davvero chiedendo al corpo.

👉 Il problema non è la detox.

👉 Il problema è farla senza criterio biologico.

Ecco perché io penso che il fegato non sia “l’organo più importante”. Ma è l’organo che decide se tutto il resto può funzionare meglio o peggio.

È il grande:

• regolatore ormonale
• filtro metabolico
• smistatore di nutrienti e tossine
• mediatore tra intestino, sangue e sistema nervoso

Se il fegato è sovraccarico:

• le detox non “passano”
• l’infiammazione aumenta
• il dimagrimento si blocca
• la stanchezza diventa cronica

👉 Per questo iniziare dal fegato ha senso.

Non perché risolva tutto.

Ma perché prepara il terreno.

Questa detox del fegato è:

• mirata, non generica
• progressiva, non aggressiva
• coerente con la fisiologia, non con le mode

Lavora su:

• alimentazione funzionale
• ritmi biologici
• segnali di sovraccarico reale
• rispetto delle fasi del corpo

Perché un corpo stressato non va “detossinato”. Va ascoltato.

✔ È adatta a te se:

• ti senti spesso appesantito, gonfio, stanco
• hai difficoltà digestive o metaboliche
• vuoi fare ordine, e magari hai già notato alcuni squilibri nel fegato

Non esiste una sola detox per domarli tutti.

Esiste però la scelta giusta nel momento giusto.

E a volte, la scelta più intelligente è iniziare dal fegato.

Se senti che il tuo corpo ti sta chiedendo di rallentare, alleggerire e fare chiarezza, questa potrebbe essere la scelta giusta da cui partire.

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